おいしいもの好き、お芝居（主に小劇場）＆音楽＆マンガ・小説・アニメetc好き、シュタイナー好き、ひかり。レイキヒーラー＆アバンダンディアマスター＆レメディ使いでよちよちまくろびとでベランダ園芸部のふたば（だいちとも名乗ってます）が、日々のたのしみをつづってます。
10/17のごはんにっき
朝：五分づき米＋ほめっこ米、キャベツの味噌汁、しじみの佃煮
昼：ケチャップライス（ミックスベジタブル、ケチャップごく少量←なくなっちゃったため）
夜：五分づき米＋ほめっこ米、しめじの味噌汁（昆布・干し椎茸）、大根とセイタンとレンコンのオイスターソース炒め、蒸しチンゲンサイ、黒ゴマ豆腐の甘味噌だれ
今日は朝から２時間公園へ・・・。いい天気で気持ちよかったけど、最近すんなり帰ってくれないのがつらい・・・。
午後は早めに料理の準備。ちょっと咳が出ているのでひじきれんこんもつくりました。・・・でも、結局寝る時間は一緒だった・・・。もうちょっと頑張らなければ。
夜ご飯の炒め物は美味しくできたのですが、ちょっとなんかオイスターソースがくどく感じられるように。別のものでチャレンジしたいな。
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[赤い磁気の月]の年 電気の月 28日(土) |
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