日々のたのしみ 9/12のごはんにっき

日々のたのしみ

おいしいもの好き、お芝居（主に小劇場）＆音楽＆マンガ・小説・アニメetc好き、シュタイナー好き、ひかり。レイキヒーラー＆アバンダンディアマスター＆レメディ使いでよちよちまくろびとでベランダ園芸部のふたば（だいちとも名乗ってます）が、日々のたのしみをつづってます。

　9/12のごはんにっき

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◆9/12のごはんにっき (No.85) [2006/09/12]

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2024/11/21 20:56 edit

9/12のごはんにっき

朝：五分つき米ごはん＋ほめっこ米、小松菜の味噌汁、なすのぬかづけ、納豆

昼：ベジミートソーススパゲティ

夜：五分つき米ごはん＋ほめっこ米、なすの味噌汁、薄揚げとキャベツにんじんニラ玉ねぎの野菜炒め（吉田ふるさと村焼肉のたれ甘口＋酢＋葛）

夜は本当はちゃんちゃん焼にしようと思って材料を切っていたのですが、先になすの味噌汁をつくりはじめてしまい、味噌と味噌は気分でなかったので、いろいろ考えてやっとこ野菜炒めに収まりました。昼までのごはんの兼ね合いや、冷蔵庫にある材料の日持ちのこともあるので（基本的にスーパーに買い物に行かないので）、献立を考えるのは本当に大変ですが（手際が悪いんですよね・・・）、今日の野菜炒めは甘酢っぽくってヒット！ちょっと苦労が報われました。