9/4のごはんにっき

朝：ごはん、小松菜の味噌汁、大根糠づけ、納豆

昼：梅シソしらす水菜焼き飯

夜：ごはん、オクラと茗荷の味噌汁、青梗菜と豆腐のあっさり煮、きんぴらごぼう

青梗菜と豆腐のあっさり煮 by Minty

9/3のごはんにっき

朝：うめふりかけおにぎり＠実家

昼：回転寿司＠にぎり長次郎

夜：オーサワのヘルシーカレーとキャベツの千切り

お寿司が大好きなのですが、長次郎にはじめて行ったときから控えてます(^^;)。

あきんどもいいんだけど、やっぱり違う・・・。

でもそれだけ値段も違うので、回数より質を重視しました(^^;)。

夜は帰宅が遅くなったので、レトルト様で。買い置きしてあってよかった♪

明日からは平常運転です。

9/2のごはんにっき

朝：５分づき＋ほめっこ米、味噌汁、納豆

おやつ：玄米甘酒アイスとジェラート

昼：山海うどん＠家族亭（お子はかやくご飯）

夜：水かれいの焼き物、冬瓜の煮物、切干大根、白菜とさつまいもと人参の味噌汁＠実家

 

玄米甘酒アイスはmacro_yuuさんのblogのこちらの記事のコメント欄にあるものです（本文もとっても味わい深いです♪）。砂糖も牛乳も使ってないのに甘くてびっくり。ほんっとにアイスクリーム状です。すごい。わたしは市販のアイスはもう甘すぎると感じるので、すごくうれしいです～♪

ジェラートはこちらのもの。しゃりしゃりしておいしいです。２回目のミキサーの後は１日放置してもしゃりしゃりのままでした。

家族亭は高校生の時にバイトをしていました。久しぶりに行ったので、その時好きだったメニューだったものを注文。でも、なんかいまひとつ・・・。あんな味だったっけ・・・？

って、１５年くらいたってるのですが(^^;)。

１人だけ、たぶん当時から働いてはる方がいらっしゃったんだけど、全然変わってなくってびっくり。

９月の観劇カレンダー更新しました。

９月の観劇カレンダーとiモード観劇情報を更新しました。

ワタクシ的注目はチェルフィッシュとマレビトの会。

チェルフィッシュは予備知識無しで臨みたいと思います。

マレビトの会は、AI･HALLということで、ちょっと安心(^^;)←前回は初見なのに劇研最前列だったため。

あと、ペンギンプルペイルパイルズとヨーロッパ企画も捨てがたいのですが、ヨーロッパ企画は前売り売り切れてるんですよね・・・。残念です。

9/1のごはんにっき

朝：５分づき米＋ほめっこ米、なすの糠づけ、納豆、小松菜の味噌汁、梨

昼：鶏レンコン団子わかめうどん

おやつ：甘酒アイス（ゴマ味）

夜：５分づき米＋ほめっこ米、らでっしゅのあらびきこしょう鶏の照り焼きと千切りキャベツ、枝豆、蒸し青梗菜、大根の味噌汁

体調があまりよくなくて、初日からレトルト＆鶏続きに・・・。でも食材がなくって、あっただけ助かりました。